Каждый человек практически с детского возраста знает пять необходимых составляющих долгой счастливой жизни - это вода, воздух, питание, движение, солнце. Важными компонентами здесь можно добавить энергию и оптимизм. А уж такому их количеству, которое присуще пожилым людям, посещающим социально-оздоровительное отделение Советского комплексного центра социального обслуживания населения, можно только позавидовать.

Спортивные снаряды (скакалки, мячи, обручи, гимнастические палки) в руках людей «третьего возраста» творили чудеса, доказывая, что, занимаясь спортом, можно продлить свою молодость.

Регулярно, дважды в неделю, в спортивном кружке «Надежда» занятия с получателями социальных услуг физкультурно-оздоровительной гимнастикой проводит медицинская сестра отделения. Специально для занимающихся, здесь разработали технику правильного выполнения дыхательных упражнений, приобрели палки для скандинавской ходьбы. Для клиентов социально-оздоровительного отделения это сравнительно новое увлечение, которое пока лишь набирает обороты, а польза от данного вида спорта давно уже доказана учеными и врачами.